骨盤のバランスを整える ～女性の健康をサポートするヨガのアプローチ～
JAHA認定の「骨盤スリムヨガ インストラクター養成講座」を山口県の学生の方が受講されました。
そのきっかけは、ご自身が婦人科系のお悩み、
さらに同じような悩み（PMSや生理痛）を抱える友達を見かけたことからでした。
この講座を受講することで、体の調子やコンディションがとても良くなったそうです。
特に、以前から続けていたダンスのパフォーマンスが向上したと感じるほどでした。
オンラインでの1日試験もとても気遣いのある指導をし、ポーズもとても美しく感動しました。
また、研修を通して反り腰も少しずつ改善され、パフォーマンスのさらなる向上に繋がったと思われます。
気付き多きお時間をありがとうございました。
今後この学びと資格を活かし、自身のためだけでなく、大切な人のためにも役立てていただけることを期待しています。
骨盤スリムヨガインストラクター資格講座のご感想
この養成講座を通じて初めて自分の身体に目を向けて寄り添う事が出来ました。私は動画で築山先生の資格講座を受講させて頂きましたが、画面越しでも先生の優しい指導や分かり易い説明と聞き取りやすいゆっくりした話し方を通して心身共に温まるレッスンを受講する事が出来ました。講座を受講した後の身体は温かくとても身軽になり生理痛の緩和もされまた。本当にこの養成講座を受講して良かったと心の底から思います
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