赤ちゃんのスペシャリストヨガ資格『ベビーヨガ』
JAHA認定ベビーヨガ＆ママヨガ（親子ヨガ）資格講座 in山形校
保育士のminakoさん
受講のきっかけは産後5ヶ月からベビママヨガに出会い、毎日通う中で私自身がリラックスできて
娘さんの寝付きが良くなったり便秘解消効果もあったからです。
担当：めぐ美先生
今回はマンツーマンでの講座でサポートが素晴らしく安心して学ぶ事がてきたそうです。
動画配信オプションも追加され
復習もたくさんして頂き最終日の試験は
素晴らしいものでした。
今後は保育士としての経験を活かし
笑顔で温かいお教室を作りたい思いです。
JAHA認定講師登録もありがとうございます。
これからのご活動を応援しております。
ベビーヨガ＆ママヨガインストラクターのご感想
身体も硬いし、運動も苦手な私でしたが、先生がマンツーマンで教えてくれてポーズを教わるたびに、不安な所はないかと確認しながら進めてくれたので疑問を解消し理解を深められたように思います。またヨガのポーズがうまくとれないことは指導者になる上での強みになると伝えて頂いた事も続ければ「私にも出来るかもしれない」と前向きに取り組むきっかけになりました。何より娘と私のペースに合わせて安心して学べるように声をかけてくれたのでレッスンを楽しみまながら受講する事が出来ました
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『ベビーヨガ＆ママヨガ』
産後ママの骨盤調整産後は体力低下に加え、骨盤の歪み、ホルモンバランスの乱れなど様々な症状が表れます。産後はある意味ボディメイクのチャンスでもあります。JAHA協会ではママの産後のメンテナンスも行います
『骨盤スリムヨガ・妊活ヨガ・マタニティヨガ・産後ヨガ・ベビーヨガ＆ママヨガ・リトル＆キッズヨガ・椅子ヨガ・ベビーマッサージ』レッスン可能
骨盤スペシャリストヨガ講師育成
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