【JAHA認定ベビーヨガ&ママヨガインストラクター養成講座のご感想】

子供が生まれて赤ちゃんと一緒に楽しめる手遊び歌やわらべ歌にも興味があってユチューブで見ていたのですが、それもヨガと合わせて学べてとても楽しかったです。インストラクター養成では受講経験があったものの、教えた事はなかったので、子育て中の私にとっては課題をこなす事がとても大変でした。先生へのあこがれや同時に受けていたヨガの先生もとても素敵で少しでも近づこうと頑張る事が出来ました

【JAHA認定ベビママピラティスインストラクター養成講座のご感想】

PHIピラティスを受講した時は、解剖学の知識が追い付かず苦労しました。今回は要点がまとまっていて分かり易かったのと、先生が女性だからか骨盤底筋へお意識が入りやすく、以前よりも力の伝わり方が明確になったのと、持続して力を入れる事が出来る様になりました。赤ちゃんとポーズをとるというものは少なかったですが、ベビーヨガの応用編である事が理解出来ました。ベビーヨガに合わせたベビママピラティスレッスンを開講したいと思いました。