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上野 真子
Mako UenoJAHA認定【ベビーヨガ＆ママヨガ（産後ヨガ）インストラクター資格講座のご感想】
呼吸法や瞑想を行いリラックスする事ができ、楽しく学ぶ事が出来ました。産後使わない筋肉を作ったりストレッチを行う事で気持ちも体を身になり穏やかな気分になりました。沢山の方にシェアしていきたいです
JAHA認定【ベビーチャクラマッサージインストラクター資格講座のご感想】
初めてベビーチャクラマッサージをここで知り学びました。娘にもマッサージを行うとお互いに笑顔になりいい時間をすごせました。教室を開ける様になったらたくさんの方にベビーチャクラマッサージを広めたいと思いました
JAHA認定骨盤スリムヨガインストラクター資格講座のご感想
毎週の講座は沢山学びがありまた新しい自分に気付く事が出来ました。萌先生が一人一人悩みを聞いてくれたりアーサナも優しく教えて頂きもっと学びたいと思う期間でした。一緒に受けた仲間とのつながりを大切にしたいなぁと思いました。ありがとうございました
Makoさんのベビーヨガ＆ママヨガ・ベビマの講座風景
↓
★★★
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