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nao【リトル＆キッズヨガインストラクター資格講座のご感想】
子供の発達について学ぶ事が出来たし、マインドフルネスについて深く考えるきっかけを貰えたのも良かったと思います。キッズヨガではただヨガのポーズをするだけではなく、ヨガを通して自分に自信を持ったり思いやりの心を持ったりと、心身ともにサポートする事が出来ることを学べて日頃から取り入れていきたいと思いました
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