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一般社団法人日本ハッピーライフ協会(JAHA)は、ヨガで「繋がる幸せハッピーライフ」をサポートします

Masayo Murasawa

      2017/11/06

Masayo Murasawa

【JAHA認定骨盤スリムヨガインストラクター養成講座を受講してのご感想】
講座を受講し、改めて解剖学の大切さと瞑想の必要性を、私自身が身をもって強く実感しました。一人一人の骨盤や体形を見てどうアプローチするかを瞬時に捉える目を養い、それを言葉やポーズ、瞑想で伝えていく力も指導を行う上での課題だと思いました。実際にこの数回講座を受けただけで体調の変化や充実感、またポーズの深まりを私が感じたように、ヨガが生活の中に入ってきた事で感じる心身のバランスと、今ある幸せへの気づきを、私もインストラクターとして多くの女性達に伝え、笑顔の輪を広げていきたいです。有意義で沢山の気付きのお時間をありがとうございました。

名前 Masayo Murasawa
認定日 2017年10月29日
資格
  • JAHA認定骨盤スリムヨガインストラクター
  • マフィナマイン認定マタニティヨガインストラクター
  • Yoga Vidya Gurukul TT終了
住所 東京都田町 品川 東京23区
ヨガスタジオ Yoga Diary~My Life yoga recipe~
URL 準備中
スタジオ写真 Yoga Diary~My Life yoga recipe~
教室の紹介 日々の日記を綴るように、1日1分でもヨガを意識し「ヨガのある毎日を♡」骨盤スリムヨガ・妊活ヨガを中心に女性特有の体調のお悩みを、そのライフステージ事に寄り添ったプログラムで心身共にリフレッシュ。
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 - JAHA認定インストラクター, 認定校 ,

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