一般社団法人日本ハッピーライフ協会（JAHA）代表 ハッピーライフヨガスタジオのMOEです。
新年初の【子連れ骨盤スリムヨガ（産後ヨガ）】 見守り保育のるり先生にお世話になりました。
まずは深い腹式呼吸で心と体の調和を整え、
産後気になる下半身を中心にボティメイク！ゆるんだ骨盤周りの筋肉にアプローチ！
産後の母乳ケアにも力を入れています。体側を伸ばす事で乳腺を刺激リンパの流れも良くなります。肩や骨盤の高さのゆがみも整えます。
ヨガ経験者でも満足！体に効く！産後痩せ！
また初心者でも安心してご参加頂けるのがハッピーライフヨガの子連れヨガ☆腸腰筋をほぐして産後体型とは言わせない下半身の引き締め！
お寒い中多くのママ＆ベビー・キッズにお越し頂きましてありがとうございました。
皆様とのヨガを通しての出会いと繋がりに心感謝致します。
地域のママのコミュニティ作り☆育児のリフレッシュ☆ヨガを通して心と体の繋がりを感じて頂けたら嬉しいです♡
JAHA協会のベビーヨガ・ママヨガは「繋がる幸せ」がコンセプト！
赤ちゃんとママがお歌に合わせて体を動かし、一緒に呼吸をしながらヨガのポーズを行います。心の調和を計り、親子の「気づき」の場としてベビーヨガを行っております。
親子のリフレッシュ＆リラックス！無料体験会是非お待ちしております。
☆おうちで繰り返し学べる通信講座☆ベビーヨガ通信講座・親子ヨガ・産後ヨガ・ベビーマッサージのダブル資格講座☆詳しくは下記をクリック☆
■JAHA認定ベビーヨガ＆ママヨガ（親子ヨガ）インストラクター養成講座 通学 2017年２月３月受講生募集中
ヨガで今ある幸せへの「気付き」子育てをベビーヨガで楽しくハッピーに♫ママのチャレンジや起業も応援します！ベビーヨガ＆ママヨガ（親子ヨガ）資格取得講座☆
JAHA認定ベビーヨガ＆ママヨガ（親子ヨガ）インストラクター養成講座（資格） では、ベビー（３ヶ月～１歳半くらい）と一緒に楽しむ親子ヨガ・産後ヨガ・骨盤ヨガの基礎を学ぶ事が出来ます。 ご都合の良い日にご受講、別途料金でご自宅まで出張も致します。
■１日（4h）で認定！JAHA認定「ママ＆ベビーヨガ初級認定講座」スタート 
■「JAHA認定 ベビーチャクラマッサージインストラクター養成講座」 募集開始！ベビーマッサージ施術に＋して、赤ちゃんの体の構造、精神を整えるチャクラ瞑想を学びます。妊婦さん・妊活中の方のご受講も大歓迎です☆彡
Eメールにてお問合わせ下さい。
【産後ヨガ】【ベビーヨガ】【ママヨガ】【子連れヨガ】を千葉・幕張・船橋・市川・錦糸町・鎌取にて開催☆【妊活ヨガ】【マタニティヨガ】【ベビーマッサージ】は千葉での開催です☆
☆JAHA協会 ハッピーライフヨガはママとベビーの今でしか出来ない学びの場として教室運営を行っていきます。赤ちゃんや自分自信と向き合う事で、ベビーとの繋がり深めて育児をより楽しく☆是非一度ご体験下さい。赤ちゃんの夜泣き・ぐずり改善にベビーマッサージやベビーヨガ!お子様との絆を深め、ママの産後痩せ・ダイエット・脂肪燃焼・いらいら防止・ストレスケアに母乳ケアを取り入れたベビーヨガ＆ママヨガ（親子ヨガ）♪でリフレッシュ♪子連れでお出かけ千葉・東京！
■「ママ会」などへの出張ヨガ などのお問合わせも承ります。
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