【JAHA協会認定】ヨガインストラクター資格『通信講座・通学講座』一覧

      2019/08/20

(一社)日本ハッピーライフ協会(JAHA)ヨガインストラクター資格「一覧」のご案内

JAHA協会では、「ベビーヨガ&ママヨガ」「骨盤スリムヨガ®」「リトル&キッズヨガ」
「ベビーチャクラマッサージ」の資格が取得可能です。
また「ベビーヨガ&ママヨガ・ベビーチャクラマッサージ」と「骨盤スリムヨガ®」は通信講座も開講しております。

Schedule 01

骨盤スリムヨガ®

骨盤スリムヨガ®とは普段のヨガではアプローチしにくい
筋肉をゆっくり動かしていき、ボディラインの美しさや、
女性にとっては毎月の月経・妊娠・出産・産後の状態を
美しく健やかに維持できるよう質の向上に繋げるメソッドです。
体の中心の骨盤を意識し、ゆがみを正すことで、心と体の調和を整えます。

ヨガには元々骨盤を矯正する効果がありますが、
骨盤のゆがみや開きを整えるポーズに特化した内容で、
産後の骨盤のゆがみにも効果的です。

Schedule 02

ベビーヨガ&ママヨガ

ヨガの解剖学からベビーヨガを行っており、また産後の骨盤を改善する為のママヨガがあります。
ベビーとママが一緒に楽しみながら、ママの体のメンテナンスとベビーとの繋がりを感じるヨガになっております。

呼吸にも念頭を置いており、力を抜いてリラックスする、ゆっくり呼吸をする。
静かな呼吸は、冷静になり自分自身を見つめ直す、大切な時間です。
ママとベビーの繋がりを感じる時間にもなります。

Schedule 03

ベビーチャクラマッサージ

ヨガの瞑想を取り入れ、自分自信や赤ちゃんと向き合い「気付き」を深めるベビーマッサージで、産後ヨガと一緒に行うとより効果的です。
ベビーチャクラマッサージは、チャクラに意識を持っていくことで産後の不安定になりやすいママの心を癒し、ヨガの瞑想を取り入れながらリラックスした状態でベビーマッサージを行います。

7つある主要なチャクラを整える事で心と体のバランスを調整し、赤ちゃんとコミュニケーションを取りながら絆を深めます。 赤ちゃんの肌に合うオイルを使用し、心地の良い空間の中のリラックスべビーマッサージです。

Schedule 04

リトル&キッズヨガ

JAHA協会のリトル&キッズヨガは、自然そのものの生命力のたくましさや柔軟性から呼吸の仕方や身体の使い学び、成長期の子供たちの『美しい姿勢作り』につながるヨガメソッドです。
親子で楽しめるポーズもあり「自然体の子ども達を認めてあげる事」で子どもの自信は姿勢にも表れます。

胸を張り背筋を綺麗に保つ事で自信を身に付け、自己意識に目を向ける事で心優しい人間へと導きます。
左脳は物事を論理的、理性的に判断し、右脳はより想像的、創造的、直感的に判断する。学力向上にも繋がるメソットです。

 

Schedule 05

骨盤スリムヨガ®通信講座

骨盤を中心とした解剖学や妊活ヨガの基本を解りやすく解説。
解剖学を学ぶ事でヨガの実技練習がスムーズに。
月経周期を学ぶ事により、周期に応じたお勧めのヨガのポーズを学ぶ事が出来ます
基礎編から応用編があり、映像・解説・テキスト付きでヨガ初心者の方から、 ヨガインストラクターの方まで解りやすく学ぶ事ができます。
繰り返しご覧になる事でヨガレッスンの空間作り、呼吸法を深く学ぶ事ができます。
体験レッスンDVDで実際のレッスンの雰囲気を掴み、実践で使えるポーズを学ぶ事ができます。

オプションも多数ご用意



JAHA協会認定通信講座の体験(ショート版)を視聴できます

Schedule 06

ベビーヨガ&ママヨガ・ベビーチャクラマッサージW資格【通信講座】

ヨガの解剖学からベビーヨガを行っており、また産後の骨盤を改善する為のママヨガがあります。
ベビーとママが一緒に楽しみながら、ママの体のメンテナンスとベビーとの繋がりを感じるヨガになっております。

ベビーチャクラマッサージは、チャクラに意識を持っていくことで産後の不安定になりやすいママの心を癒し、ヨガの瞑想を取り入れながらリラックスした状態でベビーマッサージを行います。
通信講座はW資格でとてもリーズナブル。オプションも多数ご用意

JAHA協会認定通信講座の体験(ショート版)を視聴できます

JAHA認定資格講座 受講料一覧

通学講座を2講座受講で5000円引き・3講座受講で10000円引き!

当協会では年間費を頂いておりません。 チャレンジも応援!安心価格設定になります。

通学講座の認定校登録は別途12.000円(税込12960円)になります。 卒業までにお申し込み下さい。

ベビーヨガ&ママヨガ通学講座98,000円(税抜き)
ベビーチャクラマッサージ通学講座49,800円(税抜き)
ベビーヨガ&ママヨガ + ベビーチャクラマッサージ通学講座142,800円(税抜き)
1日通学(認定校登録付き) or 通信講座 1日オンライン(4h)(認定校登録付き)89,800円(税抜き)
通信講座59,800円(税抜き)
骨盤スリムヨガ通学講座98,000円(税抜き)
1日通学(認定校登録付き) or 通信講座 1日オンライン(3h)(認定校登録付き)75,000円(税抜き)
通信講座55,000円(税抜き)
リトル&キッズヨガ通学講座75,000円(税抜き)

※表記はすべて税抜きです ※お申込日みから1週間以内でお支払いをお願い致します。

 

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