茨城 水戸のベビーヨガ&ママヨガ ・ベビーチャクラマッサージ講師のsayaka先生骨盤スリムヨガ®︎資格ご受講2日目レポート

      2019/02/28

 

茨城 水戸のベビーヨガ&ママヨガ ・ベビーチャクラマッサージ講師のsayaka先生骨盤スリムヨガ®︎資格ご受講2日目

 
骨盤スリムヨガの太陽礼拝レクチャー!
呼吸のキューイングがスムーズでとても変わりやすかったです☆
 
復習を沢山して下さり、学びが深まりました。
 
 
 
 
 
解剖学を生かしながらの 骨盤スリムヨガ®︎のポーズ練習!
 
ポーズを美しく取ることももちろん大切ですが、どう分かりやすく伝えるかが何より大切♡
 
体を観れるヨガインストラクター
 
 
 
 
 
瞑想で生徒さんの内観が深まるワンランク上のレッスンを骨盤スリムヨガ®︎では目指します。
 
体が分かるとポーズがみるみる深まりますね。
 
アジャストメント練習しました。
 
来週はいよいよ認定試験です!
 
 
 
 
sayakaさんの素敵なヨガレッスン楽しみにしております♡
 
 
 
 
 

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