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一般社団法人日本ハッピーライフ協会(JAHA)は、ヨガで「繋がる幸せハッピーライフ」をサポートします

11月22日千葉みなとスタジオ!骨盤セミナー付き子連れ骨盤スリムヨガレッスン

   

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産後の骨盤の開き、歪み一番気になる所ですね 私もなかなか産後痩せませんでした。。

骨盤は上半身と下半身を繋ぐ大切な場所になります。

 

 

出産により骨盤は開いております。まず知る事が大切です。日々日常で気を付けて行く事で改善致します。

 

骨盤の開きや歪みを骨盤セミナーでご説明致します。またその改善方法を骨盤スリムヨガでレッスン


骨盤セミナー付き子連れ骨盤スリムヨガレッスン開催致します!

 

見守り保育付き・ 対象はママ、就学前のお子様連れOK! 

 

産後の骨盤セミナー・まず正しい骨盤の仕組みをお勉強

 

骨盤スリムヨガ!出産で緩む、骨盤底筋群や腹筋を鍛えます。

 

お家でも出来る骨盤の歪み解消テクニックを紹介します。

 

11/22(水)10:15~11:45 骨盤セミナー&骨盤スリムヨガ
場所:千葉みなとスタジオ   参加費 ¥2500(見守り保育) 回数券+料金 
もしくは 割引券は1枚のみ使用可。 持ち物:ヨガマットかバスタオル、フェイスタオル、お着替えか動きやすい服でお越し下さい。

参加費2500円or回数券+800円 →LINE@クーポン300円引き※クーポンは1枚のみご利用頂けます。今回は回数券とクーポンの併用可。

→ご予約

お持ちの方は骨盤ベルト、メモをとる方は筆記用具をお持ち下さい。
更衣室もございます。


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