骨盤スリムヨガ【妊活ヨガ】千葉 ヨガインストラクター養成講座 資格akikoさんレポート

      2019/02/28

妊活ヨガの体験レッスンから素敵なご縁がありました千葉県 都賀の2児の母akikoさん☆

女性に特化したヨガ資格☆
JAHA認定骨盤スリムヨガインストラクター養成講座 スタート致しました☆

元々ヨガインストラクター資格講座にご興味があったakikoさん‥。
妊活ヨガ〜マタニティヨガ〜産後ヨガ 更年期にも対応の女性をトータルサポートのヨガを体験して!「これだ!」と思いご受講を決めたそうです。

 

 

体験レッスンは、はじめての骨盤スリム マタニティヨガを実施☆

お腹の赤ちゃんとの繋がりを深めました♡

解剖学は実際に体を動かしながら学び、使っている筋肉を意識しながら名前も覚えました。

 

 

女性にとって産後だけでなく、ベビ待ちの時から鍛えておきたい【骨盤底筋群】についても学びを深めました。

三日月のポーズの解剖やダウンドックの体の使い方やアジャストメントを学び、骨盤スリムヨガの太陽礼拝の学びへ☆

 

 

お身体がとってもしなやかなakikoさん。今の為だけに行ってきたヨガ♡教えることでの学びや気付きがきっと沢山ありますね!

これから宜しくお願いします!

 

【自分の為に学ぶ】・【大切な人の為に学ぶ】講座で心豊かな時間を・・・
 

■自分の為に・大切な人の為に学ぶ講座 JAHA認定骨盤スリムヨガインストラクター養成講座

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