神奈川県 大和の教員 Ikumi先生

JAHA認定ベビーヨガ＆ママヨガ（親子ヨガ）インストラクター養成講座（資格）３日目でした。

教員として毎日お忙しい中、貴重な土日にご受講頂いております。

今日はベビーヨガ・親子ヨガの他にママヨガのポーズも学びました。

赤ちゃんと一緒に！またママお一人でも行えるポーズが多いのがJAHAの親子ヨガ！

脇をの伸ばす「小鳩のポーズ」・・乳腺を刺激してホルモンバランスを整えます！

「妊活～マタニティ～産後」とおしておすすめポーズです☆彡

ご結婚されて妊活中という事で、出産経験のあるママさん達のお話も興味聞いて下さりありがとうございました。

お忙しい中、とても丁寧にメールなどをお返事頂けるIkumi先生。前向きで優しいお人柄！まだお会いして間もないですが、周囲の人に対する気遣いが素晴らしいです。

ただ気を使い過ぎて疲れてしまう事はありませんが？

スポーツでリフレッシュも良いですが、ヨガで筋肉の凝りをほぐし、ゆっくりの呼吸でポーズを深めて見てください。血流が良くなり内臓機能を高める事も出来ます。

ご自身の心の声、体の声に耳を澄ませてくださいね(´∀｀)

可愛い赤ちゃんに出会えますよう心から願っております。

 

■ヨガで今ある幸せへの「気付き」子育てをベビーヨガで楽しくハッピーに♫ママのチャレンジや起業も応援します！ベビーヨガ＆ママヨガ（親子ヨガ）資格取得講座☆
JAHA認定ベビーヨガ＆ママヨガ（親子ヨガ）インストラクター養成講座（資格） では、ベビー（３ヶ月～１歳半くらい）と一緒に楽しむ親子ヨガ・産後ママヨガを学ぶ事が出来ます。
ご都合の良い日にご受講、別途料金でご自宅まで出張も致します。

■１１月12月「JAHA認定ベビーヨガ＆ママヨガ（親子ヨガ）養成講座生徒さん募集中☆

子連れ（年齢問わず）もOKです！ 

「JAHA認定　ベビーチャクラマッサージインストラクター養成講座」 募集開始！ベビーマッサージ施術に＋して、赤ちゃんの体の構造、精神を整えるチャクラ瞑想を学びます。妊婦さん・妊活中の方のご受講も大歓迎です☆彡

Eメールにてお問合わせ下さい。

☆～JAHA協会直営ハッピーライフヨガスタジオおすすめのレッスン～☆

■11/16（月）稲毛親子カフェすまいるパーク「ベビーヨガ＆ママヨガ」ランチ会

■１１/３０（月）墨田区 錦糸町 LOHAS ベビーヨガ＆ママヨガイベント☆

☆JAHA協会 ハッピーライフヨガはママとベビーの今でしか出来ない学びの場として教室運営を行っていきます。赤ちゃん、そして自分自信と向き合う事でベビーとの繋がり深めて育児をより楽しく☆是非一度ご体験下さい。赤ちゃんの夜泣き・ぐずり改善にベビーマッサージやベビーヨガ!お子様との絆を深め、ママの産後痩せ・ダイエット・脂肪燃焼・いらいら防止・ストレスケアに母乳ケアを取り入れたベビーヨガ＆ママヨガ（親子ヨガ）♪でリフレッシュ♪子連れでお出かけ千葉・東京！

■「ママ会」などへの出張ヨガ などのお問合わせも承ります。

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