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一般社団法人日本ハッピーライフ協会(JAHA)は、ヨガで「繋がる幸せハッピーライフ」をサポートします

ベビーザらス蘇我店様にて「ベビーヨガ ママヨガ」レポ

   

ベビーザらス蘇我店様にて「ベビーヨガ ママヨガ」体験会でした
千葉市中央区のママはもちろん、美浜区や市原 五井からもお越し頂きました.

ぎったんばっこんのポーズからボートのポーズ→ママの腹筋強化!


猫のポーズでいないいないバー!
いないいないバーは様々なバージョンで楽しんでみました


ママヨガは動く子が多く、途中からキャリーヨガのようになりました(笑)
その中でも自分と向き合い皆様笑顔でヨガを楽しんで下さって嬉しいです
捻りのポーズ多目でウエストを引き締めましたよ!


皆様とのヨガを通しての出会いと繋がり感謝致します

ご参加頂きましてありがとうございました。
またレッスンなどでお会い出来るのを楽しみにしております。

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