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一般社団法人日本ハッピーライフ協会(JAHA)は、ヨガで「繋がる幸せハッピーライフ」をサポートします

【募集】柏の葉T-SITE T-KIDS JAHA協会 ベビーヨガ&ママヨガ(産後ヨガ)【柏・流山・松戸・南柏・我孫子】

      2017/10/26

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一般社団法人日本ハッピーライフ協会【JAHA】代表講師の築山萌(つきやまもえ)です☆HP

 
 柏の葉T-SITE シェアスクール【TKIDS】にて一般社団法人日本ハッピーライフ協会【JAHA】のワンランク上のスクール開講☆
 
柏・流山・松戸・南柏・我孫子・千葉ニュータウンなどからお越し頂いております。
 

絆を深め成長を促す♪ベビーヨガ&ママヨガ〔3ヶ月~1歳半のベビーと保護者様〕

ベビー&ママヨガを通して「気づき」「自己解決出来る精神の学びの場」として楽しみながら親子の絆を深める教室☆産後のボティメイクにても最適赤ちゃんが一緒にいるからこそ楽しめるのが、JAHAのベビー&ママヨガ♡

親子の笑顔の時間が増えて、育児が楽しくなります!

〔赤ちゃんへの効果〕ヨガを通してコミュニケーションを取り、親子の絆を深める事は、赤ちゃんが”楽しい” ”愛されている”ことを実感し自己肯定感を育てます。
小さなうちから親子の触れ合いや呼吸を合わせることで”今ある幸せ”への気づき」深めます。それは親子の心の成長や今後の育児にも役立ちます。
ヨガのペースは赤ちゃんがその刺激を吸収し、消化できるようなゆっくりとおこないます。
ヨガのポーズで大人が心からリラックスできるのと同様に赤ちゃんも十分に満足した状態となりぐっすりと眠れるようになります。
ヨガを手がかりにストレスの解消法やリラックス法を知ることが出来、将来壁にぶつかった時に自分で解決する能力を養います。ベビーの脳の発達もサポート!


〔産後のママへの効果〕無理のない動きで身体を動かし妊娠や出産で生じた体の歪みを取りシェイプアップにも繋がります。ヨガでコリをほぐしインナーマッスルを鍛えて腰痛や肩こりの予防と改善、失禁などの産後トラブル改善にも役立ちます。またヨガをおこなうことで心が落ち着き、育児ストレスの緩和や赤ちゃんの笑顔やコミュニケーションの増加、ヨガ後に心からリラックスした赤ちゃんを見ることで親は自分にも出来ることがあるという自信に繋がります。


場所 柏の葉T-SITE内 シェアスクールTKIDS アクセス

〒277-0871 千葉県柏市若柴227-1 柏の葉T-SITE 2階

毎週金曜日11:30~12:30

参加費 2700円(税込・ヨガマット付き)2回目以降は次回予約で割引がございます。

※2017年は下記の時間帯にて複数回開催いたします。


10/27  (金)10:30~11:30

11/10(金)10:30~11:30

11/24(金)10:30~11:30

11/25(土)10:30~11:30→パパ&ママ&ベビーのファミリーヨガイベント♡

柏の葉T-SITE ベビーヨガ&ママヨガ予約ページはこちら⇒☆

  • 山中 里江加(JAHA協会認定講師)

    山中 里江加(JAHA協会認定講師)

    5歳と0歳児のママインストラクターです。ベビーと触れ合いながらヨガが楽しめ心身ともに一緒に成長できるベビー&ママヨガに出会い共感。日々育児に奮闘しているママに、リラックスと育児への自信を届けたいと思います。

講師からのメッセージ

JAHA協会のベビー&ママヨガは、「ヨガ(ポーズ) 瞑想 呼吸法」を取り入れた親子ヨガです。
ヨガの解剖学に基づいた安全なポーズでおこないます。
産後不安定になるホルモンと気持ちと育児で疲れているママにとって心の安定やリラックスはとても大切です。ヨガには自己の精神を整える効果があります。

赤ちゃんに期待できる効果
1.便秘や夜泣きの解消
2.バランス感覚の育成
3.血行促進

ママに期待できる効果
1.育児ストレスの緩和・不安の解消
2.腰痛や肩こりの緩和
3.骨盤調整や産後のリラックス

ストレス社会の現在は、様々なストレスにより気持ちが不安定になる、身体のバランスを崩す、自分を見失うこともあります。
ヨガを通して今の自分と向き合うことで自己解決能力を養います。

 
【自分の為に学ぶ】・【大切な人の為に学ぶ】講座で心豊かな時間を・・・
 
 
 
 
 

JAHA認定ベビーヨガ&ママヨガ(親子ヨガ)インストラクター養成講座 通学 2017通学タイプの養成講座 日程と場所img_arrow


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☆おうちで繰り返し学べる通信講座☆ベビーヨガ通信講座・親子ヨガ・産後ヨガ・ベビーマッサージのW資格講座☆

 

インストラクター養成【通信講座】

ヨガで今ある幸せへの「気付き」子育てをベビーヨガで楽しくハッピーに♫ママのチャレンジや起業も応援します!ベビーヨガ&ママヨガ(親子ヨガ)資格取得講座☆
3ヶ月~1歳半くらいと一緒に楽しむ親子ヨガ・産後ヨガ・骨盤ヨガの基礎を学ぶ事が出来ます。 ご都合の良い日にご受講、別途料金でご自宅まで出張も致します。

1日(4h)で認定!JAHA認定「ママ&ベビーヨガ初級認定講座」

「JAHA認定 ベビーチャクラマッサージインストラクター養成講座」 ベビーマッサージ施術に+して、赤ちゃんの体の構造、精神を整えるチャクラ瞑想を学びます。妊婦さん・妊活中の方のご受講も大歓迎です☆彡

【産後ヨガ】【ベビーヨガ】【ママヨガ】【子連れヨガ】を千葉・幕張・船橋・市川・錦糸町・鎌取にて開催☆【妊活ヨガ】【マタニティヨガ】【ベビーマッサージ】は千葉での開催です☆

子連れヨガ スケジュール・予約

JAHA協会 ハッピーライフヨガはママとベビーの今でしか出来ない学びの場として教室運営を行っていきます。赤ちゃんや自分自信と向き合う事で、ベビーとの繋がり深めて育児をより楽しく☆非一度ご体験下さい。赤ちゃんの夜泣き・ぐずり改善にベビーマッサージやベビーヨガ!お子様との絆を深め、ママの産後痩せ・ダイエット・脂肪燃焼・いらいら防止・ストレスケアに母乳ケアを取り入れたベビーヨガ&ママヨガ(親子ヨガ)♪でリフレッシュ♪子連れでお出かけ千葉・東京!

「ママ会」「イベント」「企業様などへの出張ヨガ のお問合わせも承ります。

取材のご依頼・コラボレッスンのご提案など随時受け付けております。info@jahayoga.com

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