埼玉県 ふじみ野市 川越 出張 1児のママ・妊娠9ヶ月
JAHA認定ベビーヨガ＆ママヨガ（親子ヨガ）インストラクター養成講座（資格取得）
でした。
基本姿勢・瞑想・呼吸法のレクチャーから始まりました。
口調がゆっくり穏やかで気持ちが癒やされました(´∀｀)
実技はベビーヨガ・親子ヨガのポーズ約５０を一つ一つ学びました。
産後の事も踏まえて学びるママ＆親子ヨガはこれから生まれる赤ちゃんと一緒る楽しさがありわくわくしながらベビー人形と共に練習しました。
理論では「自己肯定感」を育てる子育てとヨガの精神をリンクさせながら実体験を踏まえてディスカッションしました。
お若いのにしっかりしていてママとしても女性としても素敵★私も見習って美味しいお料理作りたいです！
今年はまた玄米食も復活したいなーヽ(´▽｀)/。
本日は長時間の講座お疲れ様でした。
どうぞごゆっくり休んで赤ちゃんを迎える準備して下さいね♪
次回は約１ヶ月後認定試験含め最後の講座になります。
お会い出来るのを楽しみにしてます！
■ヨガで今ある幸せへの「気付き」子育てをベビーヨガで楽しくハッピーに♫ママのチャレンジや起業も応援します！ベビーヨガ＆ママヨガ（親子ヨガ）資格取得講座☆
JAHA認定ベビーヨガ＆ママヨガ（親子ヨガ）インストラクター養成講座（資格） では、ベビー（３ヶ月～１歳半くらい）と一緒に楽しむ親子ヨガ・産後ママヨガを学ぶ事が出来ます。
ご都合の良い日にご受講、別途料金でご自宅まで出張も致します。
■「JAHA認定ベビーヨガ＆ママヨガ（親子ヨガ）養成講座生徒さん募集中☆
子連れ（年齢問わず）もOKです！ 
「JAHA認定 ベビーチャクラマッサージインストラクター養成講座」 募集開始！ベビーマッサージ施術に＋して、赤ちゃんの体の構造、精神を整えるチャクラ瞑想を学びます。妊婦さん・妊活中の方のご受講も大歓迎です☆彡
Eメールにてお問合わせ下さい。
☆JAHA協会 ハッピーライフヨガはママとベビーの今でしか出来ない学びの場として教室運営を行っていきます。赤ちゃん、そして自分自信と向き合う事でベビーとの繋がり深めて育児をより楽しく☆是非一度ご体験下さい。赤ちゃんの夜泣き・ぐずり改善にベビーマッサージやベビーヨガ!お子様との絆を深め、ママの産後痩せ・ダイエット・脂肪燃焼・いらいら防止・ストレスケアに母乳ケアを取り入れたベビーヨガ＆ママヨガ（親子ヨガ）♪でリフレッシュ♪子連れでお出かけ千葉・東京！
■「ママ会」などへの出張ヨガ などのお問合わせも承ります。
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